È­º´

HOME > È­º´

È­º´

È­º´À̶õ HwabyungÀ̶õ º´¸íÀ¸·Î Çѱ¹¿¡¸¸ Á¸ÀçÇÏ´Â µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÆ®·¹½º °ü·ÃÁúȯÀ¸·Î Àνĵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¿À·£ ±â°£ À¯±³ÀûÀÎ ¹®È­ ÀÇÇØ °­¿äµÈ ³²Á¸¿©ºñÀÇ »ç»óÀ¸·Î ¾ï¾ÐµÈ ¿©ÀεéÀÇ ÇÑÀÌ ´©ÀûµÇ¾î Á¤½ÅÀûÀÎ ÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°Ô µÈ °ÍÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù. Áï ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀû ÁúȯÀ» ¿ì¸®¸¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¾ð¾î·Î Ç¥ÇöµÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÎü´Â ½É¸®Àû »óÅÂ¿Í Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿î Ȱ¼º»ê¼Ò°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. Ȱ¼º»ê¼Ò´Â °¢Á¾ È­ÇÐÀû ´ë»ç ÀÛ¿ë¿¡ ÀÌ»óÀ» À¯¹ßÇϸç, À̸¦ ȸº¹ÇÏ·Á´Â ¼¼Æ÷ºÐÀÚÀÇ È°µ¿À¸·Î ÀÎÇØ ½º½º·Î ȸº¹ÇÏ·Á´Â ºû°ú Àü±â°¡ °æÇ÷°ú ±ÙÀ°¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

¿À·£ ½ºÆ®·¹½º, ȤÀº ¼º°Ý µîÀ¸·Î È­º´ÀÌ ¹ß»ýÇϸé Ȱ¼º»ê¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î È­ÇÐÀû ´ë»çÀÛ¿ëÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÌ Á¦´ë·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. °ü·ÃµÈ °æÇ÷, ±ÙÀ° µî¿¡´Â ½º½º·Î ȸº¹ÇÏ·Á´Â ºûÀ̳ª Àü±â°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ħ½º¹êµå¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·¯ÇÑ ºûÀ̳ª Àü±â¸¦ ÀÌ¿ë, °æÇ÷À̳ª ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ½Å°æ¼º°ú °ü·ÃµÈ ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹èÃâµÇ¾î È­º´À¸·Î ÀÎÇÑ µÎ±Ù°Å¸², ´ä´äÇÔ, ºÒ¾È, ÃÊÁ¶, ¿ì¿ï°¨ µîÀÇ ¿©·¯ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù. ½Å°æ¼º °ü·Ã ¾à¹° Åõ¿©·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇß´ø ¸¹Àº ºÎÀÛ¿ëÀÇ ¿ì·Á ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í ºü¸£°Ô ȸº¹µË´Ï´Ù.

Áø´Ü

½º½º·Î Áø´Ü

ÇöÀç ³ª¿Í ÀÖ´Â ¼³¹® Á¶»ç´Â ¾Ö¸ÅÇÑ Á¡ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. »ýºûÇÑÀÇ¿øÀÇ Áø´Ü¿¡ ÀÇÇÏ¸é º¸´Ù °´°üÈ­ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) ÇÇ·ÎÀÇ Á¤µµ·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È­º´ÀÌ »ý±â°Ô µÇ¸é ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÇ ±ÕÇü ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ³ªºüÁý´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ÀáÀ» ¸¹ÀÌ ÀÚµç Àû°Ô ÀÚµç ÀáÀÚ°í ³­ ÈÄÀÇ ÇǷΰ¡ ½ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀáÀÚ°í ³­ ÈÄ È¤Àº Æò»ó½Ã ÇÇ·ÎÇÑ Á¤µµ·Î È­º´ÀÇ ½ÉÇÏ°í ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ½À» ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) Á¤½Å·ÂÀÌ ÁÁÀº »ç¶÷(°Ç°­ °ú½ÅÁõ)Àº ÇÇ·ÎÇÏÁö ¾Ê´Ù°í À߸ø ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È­º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿©·¯ ±ºµ¥ÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ÀÚÁÖ ±»¾î ¿©·¯ °¡Áö Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÁÖ·Î ¾î±ú À§ÂÊÀÇ Áõ»óÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ¾î±ú ÅëÁõ, ¸ñ »»»»ÇÔ, µÎÅë, ¸Ó¸®°¡ ¸¼Áö ¸øÇÔ, ´« ħħÇÔ µîÀÇ ´« Áúȯ, ºñ¿° µîÀÇ ÄÚ Áúȯ, ¾îÁö·¯¿ò, ±Í Áúȯ, ÅΰüÀý, Æíµµ, ¸ñ¿¡ °É¸° °Í °°Àº Áõ»ó ¹× ¼ÒÈ­Àå¾Ö, ¼Òº¯Àå¾Ö ¿©·¯ ±ºµ¥ÀÇ ÅëÁõ µîÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÃÖ¼Ò 3, 4 ±ºµ¥ ÀÌ»óÀÇ º´Àû Áõ»óÀÌ µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, Áõ»óÀÌ ¸¹À¸¸é ±×¸¸Å­ ½ÉÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

Àü¹®ÀÇ Áø´Ü

°¡½¿ºÎÀ§ µî¿¡ À§Ä¡ÇÑ °æÇ÷, Trigger Point ¹× Ȳȭ¼ö ¿øÀåÀÌ Ã£¾Æ³½ °æÇèÇ÷ µî ¿©·¯ ºÎÀ§¸¦ ´­·¯ º¸¾Æ ÅëÁõÀÇ °­µµ¿Í ÅëÁõÀÇ ºÐÆ÷ ºÎÀ§¸¦ È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù. ÅëÁõÀÌ °­ÇÏ°í ³ÐÀ»¼ö·Ï Áõ»óÀÌ ½ÉÇÕ´Ï´Ù.

»ýºû ÇÑÀÇ¿ø Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥

È®ÀÎµÈ ºÎÀ§¿¡ ħ½º¹êµå¸¦ ºÙ¿© ÅëÁõÀ» ÇØ¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÅëÁõÀÌ ÇØ¼ÒµÇ¸é¼­, È­ÇÐÀû ´ë»çÀÛ¿ëÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î Ȱµ¿Çϰí, ±ÙÀ° °æÇ÷ÀÌ Á¤»óÈ­ µÇ¸é¼­ ¿¬°áµÈ ¸ö ¾ÈÀÇ Àå±â°¡ ¾ÈÁ¤µÇ°í Àå±â¿Í ¿¬°áµÈ ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ°Ô ¹èÃ⠵Ǹ鼭 È­º´ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù.

Ä¡·á È¿°ú

°¡Àå ¸ÕÀú ´À³¢´Â °ÍÀº ÀáÀÚ°í ³­ ÈÄ ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁö°í ¸¸¼ºÇǷΰ¡ °¨¼ÒÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. Áï ¼ö¸éÀÇ ÁúºÎÅÍ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
È­º´ÀÌ »ç¶óÁö¸é¼­ È­º´°ú °ü·ÃµÈ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁö°Ô µÇ´Âµ¥, Á¤»óÀûÀÎ »óŰ¡ µÇ¸é Áï Áúº´ ÀÌÀüÀÇ °Ç°­ÇÑ »óŰ¡ µÇ¸é ÀúÀý·Î ¸ØÃß°Ô µË´Ï´Ù. Áï ¼º°ÝÀÌ º¯Çϰųª ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í Àܺ´ÀÌ »ç¶óÁö´Â µî º»ÀÎÀÇ °¡Àå ÃÖÀûÀÎ »óŰ¡ µÇ¸é ½º½º·Î ¸ØÃß°Ô µË´Ï´Ù. °¡½¿ ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö¸é ºûÀ̳ª Àü±â°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ºÙ¿©µµ ´õ ÀÌ»ó ÀÛ¿ëÄ¡ ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

±âÁ¸ ¾à¹° Ä¡·á¿ÍÀÇ Â÷ÀÌÁ¡

È­º´Àº °¨Á¤À̳ª Á¤½Å°ú °ü°èµÈ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú(µµÆÄ¹Î, ¼¼·ÎÅä´Ñ, ³ë¸£¿¡Çdz×ÇÁ¸° µî)ÀÇ ºÒ±ÕÇüÀûÀÎ ¹èÃâ·Î °¨Á¤À̳ª Á¤½ÅÀÌ ¾ÈÁ¤µÇÁö ¸øÇÑ »óÅ·Π¹°ÁúÀÇ ¹èÃâ »óÅ¿¡ µû¶ó È­º´ÀÌ ½ÉÇØÁö°Ô µË´Ï´Ù.

Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¾à¹°Àº ÁÖ·Î ½Å°æ¼º °ü·Ã ¾à¹°·Î ±â¾ï Àå¾Ö, ½Ã·Â Àå¾Ö, ±ÙÀ°ÀÇ °æ·Ã, Ä¡¸Å, ³úÇ÷°ü Áúȯ ¹× Á¤½Å ºÐ¿­Áõ °°Àº Á¤½ÅÁúȯ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ À¯¹ßÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¢ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú Ç×»ó¼º(ÀÏÁ¤ÇÑ ±ÕÇü)ÀÌ ±úÁ® ´Ù¸¥ ½Å°æÀü´Þ ¹°ÁúÀÇ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°Ô µÇ¾î Àå±â°£ º¹¿ë½Ã Ç÷¾ÐÀ̳ª È£¸£¸ó ÀÌ»ó µî ¿©·¯ Áõ»óÀÌ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.

ħ½º¹êµå »ýºû ¿ä¹ýÀÇ ¿ø¸®

º»ÀÎÀÇ Áٱ⼼Æ÷³ª ÇǺθ¦ À̽ÄÇϵí, º»ÀÎÀÇ ºû°ú Àü±â°¡ °¡Àå È¿°úÀû

- »ýºûÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â ³» ¸öÀÇ »ýüÀü±â(ºû)·Î ½º½º·Î Ä¡·áÇÏ´Â »ýºû ¿ä¹ýÀ¸·Î ADHD¸¦ Ä¡·áÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ħ½º¹êµå(ƯÇã0500795)´Â ȯÀÚ ½º½º·Î ¹ß»ýÇÏ´Â »ý¹° ±¤ÀÚ¿Í »ýüÀü±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ħ½º¹êµå´Â Áúº´¿¡ °É·ÈÀ»¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â »ýüÀü±â(¼Õ»óÀü±â)¿Í ºû(»ý¹° ±¤ÀÚ)¸¦ ¿ªÀÌ¿ëÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î Àڱ⠸ö¿¡¼­ °¡Àå Àß ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ±ØÀ¸·Î °¡Àå ÀÚ¿¬½º·± Ä¡·á¸¦ À¯µµÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ħÀ̳ª ¶ä, Áö¾Ð µî ±âÁ¸ÀÇ Ä¡·á¿Í´Â ´Ù¸¥ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÇ·áÀÇ »õ·Î¿î Ä¡·á ¹æ¹ýÀ̳ª ¿µ¿ªÀÌ Á¸ÀçÇÔÀ» È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÒ¾î¹ö¸° Àý¹ÝÀÇ Ä¡·á

ÀÎü´Â È­Çаú Àü±âÀûÀÎ ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ »ý¸íȰµ¿À» ¿µÀ§Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦±îÁöÀÇ ÀÇÇÐÀº È­ÇÐÀûÀÎ Ä¡·á¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ¿© Ä¡·á È¿°ú°¡ ¹ÌÈíÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­ 1³â¿¡ ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î 10¸¸ ¸íÀÌ »ç¸ÁÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ̳ª, ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüóÀÇ ÀǾàǰ Çã°¡ ½Ã 2/3(Çö󼼺¸È¿°ú 40% Æ÷ÇÔ)ÀÌ»óÀÇ À¯È¿ÇÑ È¿°ú¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ È­ÇÐÀû Ä¡·áÀÇ ÇѰ踦 º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÌ´Â ¹°¸®Àû Ä¡·á¸¦ µµ¿Ü½ÃÇÑ °á°úÀÔ´Ï´Ù. ħ½º¹êµå-»ýºû ¿ä¹ýÀº ¾à¹° Ä¡·á¿Í ´õºÒ¾î º¸´Ù ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Ư¡

È¿°ú°¡ ºü¸£°í ¾ÈÀüÇϸç, ÀÓ»êºÎ, À¯¾Æ ¹× ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â »ç¶÷µµ »ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓ»ó·Ê : ¸ñ·ÏÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ÀÓ»ó·Ê¸¦ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


Warning: Unknown: open(../bbs/data/session/sess_ijm96k0q5mp3ba70hujdsg3h82, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (../bbs/data/session) in Unknown on line 0